Vodič za brucoše #samostalno #prvikoraci #prviposao #napuninovčanik #svezafaks

Pregled vijesti sa tagom fitness

Lito ide mala, a još imaš sala? Studentica Martina otkriva kako do zategnutog tijela prije šetnje po plaži

Objavljeno 11.05.2018.

Premda još uvijek nije ljeto, sezona 'klesanja' tijela u teretana je otvorena: dok neki redovito odlaze u teretanu te im je to dio rutine, drugi su zaposjeli orbitreke, sobne bicikle i trake za trčanje ne bi li što prije došli do 'beach bodyja'. No, bez dobrih savjeta nema ni rezultata pa smo zato pitali studenticu i trenericu Martinu kako najbrže dovesti liniju u red prije ljeta.

Znate li što je bikini fitness? Studentica Ema je državna viceprvakinja u sportu koji cijeni ljepotu i mišiće

Objavljeno 10.04.2018.

Kad razmišljamo o bodybuildingu, glavna asocijacija su nam ogromni mišići i teretana. No, jeste li znali da postoji grana bodybuildinga naziva bikini fitness? Baš u toj 'disciplini' prvakinja je studentica Ema sa Sveučilišta Sjever koja dokazuje da mišićavo tijelo mogu imati i studenti, unatoč svim svojim fakultetskim obavezama.

Studentica i trenerica: Uz Maju do ljeta možete imati savršene noge i stražnjicu

Objavljeno 06.02.2017.

Dok neki studenti lijeno sjede pred laptopima drugi vole dobro upregnuti svoje mišiće i odraditi trening. Za ove druge studente tu je Maja Kozina, fitness trenerica i studentica Kineziološkog fakulteta u Zagrebu.

Ove će 10-minutne vježbe učiniti vaš trbuh savršeno zanosnim

Objavljeno 29.03.2016.

Još koji dan i ulazimo u mjesec travanj, sada već ni ljeto ne izgleda tako daleko, zar ne? Nagomilale su vam se masne naslage na trbuhu i ne znate kako ih se osloboditi? U nastavku vam donosimo vježbe koje će vam pomoći u tome, potrebno je samo pravilno ih raditi i biti dovoljno uporan.

Borba protiv debljanja: fakultet brucošima dao fitness narukvice

Objavljeno 09.02.2016.

Novopečeni studenti svaki dan moraju napraviti barem 10 tisuća koraka, a dobit će i ocjenu ovisno o napretku!

Studentica poklanja besplatni 'Mali FIT vodič za užurbane djevojke'

Objavljeno 07.09.2015.

Andrea Dugandžić je svestrana Zadranka, studentica Umjetničke akademije u Splitu, zaljubljenica u fitness i bodybuilding te autorica knjižice 'Mali FIT vodič za užurbane djevojke' koju je sama osmislila i besplatno ponudila svima koje interesira.

Bikini fitness i matematika njene su strasti - profesorica iz mašte!

Objavljeno 09.10.2014.

Ana Đorđević bivša je prvakinja Balkana u karateu, a sad se bacila u vode bodybuildinga i bikini finessa. Nakon diplome ipak se planira baviti prosvjetnim radom – želi biti profesorica matematike i informatike…

Vježbanje, recepti i poruke koje će vas natjerati da nastavite: studentice osmislile ‘Girly Fitness’!

Objavljeno 04.06.2014.

Ove dvije zaljubljenice u fitness motivirat će vam putem ove popularne društvene mreže, a osim videa kako pravilno vježbati, nude vam i savjete o tome kako se pravilno hraniti, kako ostati pozitivan i jednostavno uživati u životu – prava girly filozofija!




Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, MojFaks koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja.

Slažem se