Vodič za brucoše #samostalno #prvikoraci #prviposao #napuninovčanik #svezafaks

Nismo baš sigurni, ali tvrde da ćeš živjeti dulje ako čitaš... Je li ova brojka vrijedna svih sati provedenih za knjigom?

MojFaks | Laganini, 11.12.2019.



Nismo baš sigurni, ali tvrde da ćeš živjeti dulje ako čitaš... Je li ova brojka vrijedna svih sati provedenih za knjigom?

Čitanje knjiga može produžiti život za dvije godine, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Yale koji su rezultate svog istraživanja objavili u časopisu Social Science&Medicine.

Koautorica studije Becca R. Levy, profesorica epidemiologije na sveučilišnom Odsjeku za javno zdravstvo zajedno s kolegama tvrdi da je čitanje korisno za zdravlje, a usprkos sve većoj popularnosti Kindla i ostalih sličnih e-čitača i e-izdanja knjiga, prodaja tiskanih izdanja ipak je u porastu. Prošle je godine u SAD-u prodan 571 milijun knjiga u odnosu na 559 milijuna 2014. godine, prenosi Studomat.ba.

Međutim, čitanje knjiga nije samo popularna razbibriga. Brojne dosad provedene studije pokazuju da je čitanje dobro za zdravlje. Nedavno istraživanje pokazalo je da čitanje fikcije kod nekih ljudi potiče empatiju, a novo istraživanje profesorice Levy i kolega otišlo je korak dalje – tvrde da osobe koje čitaju knjige u prosjeku žive dulje dvije godine od onih koji ne čitaju.

Istraživanje je provedeno na 3635 osoba starijih od 50 godina koje su znanstvenici podijelili u tri grupe: one koji ne čitaju knjige, oni koji tjedno na čitanje knjige potroše tri i pol sata, a treću grupu činile su osobe koje tjedno čitaju više od tri i pol sata.

Rezultati su pokazali da, kad se usporede s osobama koje ne čitaju, ljudi koji čitaju tri i pol sata tjedno imaju 17 posto manje šanse da će umrijeti u sljedećih 12 godina, a onima koji čitaju više od tri i pol sata tjedno šanse se smanjuju za 23 posto. Zaključeno je da čitači umiru u prosjeku dvije godine kasnije od onih koji uopće ne čitaju.

Istraživanjem nije precizno utvrđeno koji to točno mehanizmi prilikom čitanja osobama produljuju život, ali Levy i kolege pretpostavljaju da bi se moglo raditi o pozitivnom uticaju na kognitivne funkcije.

L.B./izvor: Studomat.ba
foto: Alexis Brown/Unsplash


čitanjeknjigeistraživanjedulji životni vijek



Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, MojFaks koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja.

Slažem se